loader
bg-category
דיאט סודות של סלבריטאים הוליווד

שתף עם החברים שלך

מאמרים של מחבר: Samantha "Curly" Miles

דיאט סודות של סלבריטאים הוליווד

כולם רוצים להיראות מדהים כמו הסלבריטאים האהובים עליהם. אנחנו רוצים לדעת הכל כמו איך הם דואגים לעור ולשיער, מה הם לובשים או מה הם אוכלים? אנחנו זקוקים לכל מידע.

דיאטה באמת ממלא תפקיד חשוב בעיצוב הגוף והנפש בריאים. לאחר שידעו את סודות הדיאטה של ​​כוכבי בוליווד המפורסמים שלנו, יצאתי להוליווד כדי לגלות עוד.

המוזכרים להלן כמה סודות דיאטה וכמה הרגלי אכילה מוזרים באמת של כוכבים הוליווד כמה.

דיאט סודות של סלבריטאים הוליווד:

אנג'לינה ג'ולי: סודות הדיאטה שלה כוללים להתרכז אכילת מזונות שלמים ומניעת סוכר מן הדיאטה שלה. היא אוהבת לאכול הכל במתינות, כולל בשר אדום. היא מנסה לאכול דיאטה בריאה הכוללת הרבה פירות וירקות ולא מאמין להרעיב את עצמה.

ג'סיקה אלבה: לארוחת בוקר היא מעדיפה חביתה ביצה לבן ופירות, או גבינת קוטג 'ואפרסק. לארוחת צהריים, היא תהיה קערה של סלט. ארוחת ערב כוללת בדרך כלל ירקות ועוף או דגים. היא שומרת פירות יבשים או שוקולד או יוגורט קפוא תותים איתה כדי חטיף במהלך היום.

ג'ניפר אניסטון: לארוחת צהריים היא אוהבת לקבל צלחת של סלט ירוק עם אגוזים, גבינה עם רוטב לימון. אם היא עדיין מרגישה רעבה, היא אוהבת פירות עשירים במים כמו אבטיח. פחמימות כמו בטטות, בטטה, אורז חום ושמנת שיבולת שועל, חטיפים על חמאת בוטנים, גבינת קוטג 'ופרי, וקומץ שקדים הם מרכיב עיקרי בתזונה.

דמי מור: היא שותה תה צמחים כדי לרסן את התיאבון שלה בין הארוחות. היא גם מעריץ של דיאטה מזון גולמי הכולל פירות טריים, ירקות, אגוזים וזרעים.

ריס ווית'רספון: Witherspoon שולטת הקלוריות שלה עם מזון תינוקות דיאטה, אשר מורכב של החלפת אחת או שתי ארוחות ביום עם צנצנת מזון לתינוקות. השני עד שתי ארוחות ביום יכול להיות קבוע "ארוחות מבוגר".

רנה זלווגר: הארוחות שלה היו בעיקר של ארוחות פחמימות נמוכה כגון טונה, בשר קר, סלטים גלם ללא רוטב ירקות טריים.

טיילור סוויפט: היא גם מעדיפה דיאטה מזון גולמי. מזון גולמי, לא מעובד, צמח מבוסס 75% מהתזונה שלה.

קייט הדסון: הדיאטה שלה היא בריאה במיוחד, עם ארוחות המורכבות בדרך כלל פחמימות, חלבון, ושני ירקות. שני מצרכים: יוגורט עם דבש לארוחת בוקר, וסלט גדול לארוחת ערב.

סינדי קרופורד: Supermodel סינדי קרופורד משתמש חומץ להרוג את התיאבון שלה לפני היציאה החוצה לאכול.

ג'ניפר לופז: הכוכב מרחרח שמן אשכוליות כדי להפחית את התיאבון שלה. לא שמעתי על תרגול כזה לפני. האם אתה?

וחשבנו שרק הכוכבים הבוליווד שלנו מתעסקים באוכל.

מה דעתך על הדיאטה שלהם?

מקור תמונה: 1, 2, 3, 4,5, 6, 7, 8, 9, 10, 11

קרא גם:

דיאט סודות של בוליווד סלבריטאים בוליווד 8 שחקניות בוליווד שעברו ניתוח פלסטי למעלה 10 בוליווד הוליווד ניתוחים פלסטיים אסונות איך לרדת במשקל ב 4 שבועות - דיאטה תרשים עבור הרזיה הריון: דיאטה כדי להרות תינוק דיאטה הריון עבור להרות תינוק סלבריטאים בוליווד עם לא כל כך מושלם שיניים סודי היופי סודות של בוליווד סלבריטאים

שתף עם החברים שלך

תגובותיכם

הכי פופולרים